Ihr Lieben,

Wir angekündigt heute einige Shownotes:

Hier findet ihr das Bild bezüglich des Zusammenhangs zwischen Fett & Muskelmasse- sehr beeindruckend.

https://elitafitness.ch/2016/04/11/muskeln-vs-fett/

Hier findet ihr Victoria und ihren wunderbaren Blog zu rohveganer Ernährung. 

https://www.rawexotic.com

Und hier Madame Moneypenny- sie ist großartig und absolut zu empfehlen. 

https://madamemoneypenny.de

Weiterhin die Info zu unserem kostenlosen Webinar mit Solveig Erlat am Donnerstag um 18:30 bezüglich basischer Ernährung, Meditation, Yoga, Energie und deinem Wohlbefinden!

Küsschen auf Küsschen (würde Tobi jetzt sagen)!!!!

Ganz liebe Grüße!